Dette har admin skrevet i Meg om mitt
Jeg har startet på psykomotorisk fysioterapi og hadde i dag min andre time. Jeg er ekstremt positivt overrasket over den form for terapi. Jeg synes jeg har fått løst mange floker allerede, og gleder meg til at de løste flokene kjennes på kroppen (eller mer ikke kjennes på kroppen). Behandleren, som fra nå av bare heter BCH, kunne før hun kjente på meg fortelle meg hvor et av problemområdene mine lå. Nemlig i lyskemusklene. Noe hun så ved at jeg lå med bena tett sammen og føttene rett opp når jeg lå på ryggen. Dette er en naturlig beskyttelsesmekanisme som jeg har satt opp for å beskytte mine private deler. Mennesker som ikke har opplevd at det er behov for beskyttelse av disse deler er mer avslappet og vil la hoftene bestemme hvordan benene og føttene ligger. De skal ligge litt fra hverandre med føttene pekende ut til sidene.
BCH så også at jeg ikke pustet riktig. Jeg har en alt for høy brystkasse og det er alt for masse spenninger rundt brystkassen som gjør at jeg ikke klarer å bruke magen til å puste med ordentlig, men er i en konstant ‘gisp’-posisjon med brystkassen. Dette vet jeg blir verre når jeg blir engstelig og/eller når jeg verker masse. Da jeg hadde mageproblemene i desember 04 var mitt største problem at jeg følte jeg ble kvelt fordi jeg ikke fikk puste ordentlig.
Hun mente også at jeg måtte fullføre prosjekter jeg starter på. Fullføre tanker som jeg har i hodet mitt. Hun kjente og så at jeg ikke hadde ‘bekymret’-pannen, men jeg var mer stiv på toppen av hodet.
Hun masserte ikke så masse i dag, men mer kjente og forklarte og prøvde å dra litt i musklene for å se om de slapp. Noe de gjorde. Hun var forøvrig imponert over at jeg var balansert i ‘feilene’ mine.
Ikke så galt at det ikke er godt for noe?!
Jeg kommer forøvrig til å skrive litt her inne om hvordan jeg opplever behandlingen, for hun mente at det var ekstremt viktig at jeg fikk skrevet ned tanker og opplevelser slik at jeg ikke brenner inne med dem. Men nå må jeg hente Hubbien min, som har jobbet sent i dag.
1 Comment »